무기력증과 우울증

30대 사회생활 잘하던

나에게 갑자기 무기력증과

우울증이 찾아왔네요

무기력증과 우울증 1

지금 30대 중반이니

31살에 갑자기 찾아온 불청객때문에

저는 지금 아무것도 못해요

무기력증과 우울증 2

 

핑계라고 생각할수도 있겠지만

우울증이란건 정말 무섭더라구요

내가 회사에 있으면 진짜로

죽을것만 같은 뛰어내리고 싶은 충동이 들어서

 

 

부모님과 상의후에 직장을

그만두고 병원에 다니면서 쉬기로 했어요

무기력증과 우울증 3

그때정말 느낀건 아직결혼을

안해서 다행이다..이정도 느낌

무기력증과 우울증 4

 

그렇게 다니면서 심리치료 약물치료를 해도

무기력증과 우울증은 없어지지 않더라구요

아니 집에서 아무것도 안하니 무기력증은

오히려 심해지네요

무기력증과 우울증 5

 

운동, 요리 등 집안일과 여러가지

활동을 해봐도 결국 오래못가고 무슨의미를

찾으며 다시 아무것도 안하게되는..

 

 

이제는 나도 가장으로써 서야할 나이인데

정말 하루종일 아무것도 안하니 미치겟네요

무기력증과 우울증 6

저와같은 증상을 가지신분들

혹시 어떻게 극복하셧나요?

무기력증과 우울증 7